Zaczęcie dnia szklaną świeżego soku to zawsze doskonała propozycja. Jeśli pijemy soki owocowe rano to dostarczamy do swojego organizmu minerały i witaminy, które będą ważne dosłownie przez cały dzień i będziemy się po takim soku dobrze czuć. Warto również mieć urządzenie do przygotowywania soków w swoim domu, by przygotować dla swojej rodziny wyjątkowe koktajle. Na pewno będzie to pewne zaskoczenie, gdy uda się nam przygotować taką smaczną niespodziankę. Soki z wyciskarki to doskonała propozycja, jeśli chcemy się chronić przed chorobami. Żyjemy w takich czasach, gdy mamy dużo stresu i ciągły pośpiech a to może się odbijać na naszym zdrowi.
Dlatego właśnie nasz organizm może być osłabiony a odporność na infekcje mniejsza. Jeśli będziemy spożywać świeży sok to łatwiej będzie nam poprawiać odporność i nasz organizm na pewno będzie miał lepsze samopoczucie. Dlaczego najlepiej jest pić soki z wyciskarki do soków, niż jeść owoce i warzywa w całości? Trzeba zwrócić uwagę na to, że te zdrowe składniki, które znajdują się w świeżym soku będą dla naszego organizmu dużo łatwiej przyswajalne niż te, które znajdują się w całych warzywach czy owocach. Dodatkowo każda wyciskarka w czasie swojej pracy usunie metale ciężkie, które mogły się dostać do owoców w procesie ich hodowania w gospodarstwach rolnych. Wydaje się, że świeże naturalne soki pić będzie znacznie łatwiej niż spożywać warzywa w całości. Łatwiej będzie pić szklankę soku jabłkowo marchwiowego niż spożywać takie owoce w dużych ilościach.
Trudno będzie bowiem zjeść w całości tak dużo owoców. Prawdopodobnie jeśli będziemy codziennie takie warzywa jeść to szybko się nam znudzi i będziemy mieli go dość. Jeśli będziemy spożywać warzywa czy owoce w całości to trzeba się liczyć z tym, że organizm będzie to wszystko trawił nawet przez 5 godzin. Dodatkowo może z tego przyswoić wyłącznie około 17% cennych składników. Ludzki organizm dużo lepiej radzić sobie będzie ze świeżym sokiem. Z niego uda się przyswoić ponad 3 razy więcej składników a czas trawienia to jedynie kilkanaście minut. Wyciskanie soku przy użyciu wyciskarki jest więc doskonałym rozwiązaniem, ponieważ dzięki temu szybko uzupełnimy w organizmie zapas witamin na cały dzień a nie doprowadzimy do nadmiernego obciążenia organizmu przez trawienie. Dzięki temu, że w soku nie będzie dużej ilości włókna, z którego owoce są zbudowane trawienie staje się dla naszego organizmu zdecydowanie łatwiejsze i szybciej przebiega.
